Wednesday, April 30, 2025
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Tag: omega-3

spot_imgspot_img

হৃদরোগ ঠেকাতে ওমেগা-৩ এর জুড়ি মেলা ভার

অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ার ফলে কোলস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা বৃদ্ধি পেতে পারে। কিন্তু মনে রাখবেন সব চর্বি অস্বাস্থ্যকর নয়। ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে...